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Bouillotte sèche à motif avec sa housse
Bouillotte sèche à motif avec sa housse
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Pour vous réchauffer, vous détendre ou encore pour soulager les douleurs musculaires. Cette bouillotte sèche garnie à l'aide de pois chiche, lentille et ou riz vous aidera forcément dans l'une de ces activités.
Quelques conseils d'utilisation:
Pour les contractures, les douleurs musculaires et pour vous réchauffer : l'utilisation par le chaleur.
Enlever la bouillotte de sa housse et la placer au micro ondes accompagnée d'un verre rempli d'eau. Temps de chauffe entre 1 et 2 minutes selon la puissance optée.
Remettre la housse protectrice et profitez de 30 à 40minutes de chaleur.
Pour apaiser les douleurs: utilisation par la fraîcheur.
Placer la bouillotte au congélateur pendant quelques minutes.
Pour une relaxation complète, verser 3 à 4 gouttes de l'huile essentielle de votre choix à la sortie du micro ondes ou du congélateur.


